10 نکته که هنگام خرید لباس مجلسی توجه نمی کنید؟!

بدون شک خرید لباس مجلسی یکی از دغدغه برانگیزترین و چالش ترین انتخاب ها و خریدها برای خانم هاست. قیمت لباس مجلسی نسبت به بقیه لباس ها بالا بوده و از این رو باید در انتخاب خود با وسواس بیشتری عمل کرده و از این رو باید روزها و ساعت زمان گذاشته و فروشگاه های اینترنتی و مغازه های گوناگون را بگردند.

ممکن است شما با کلی زمان گذاشتن و همچنین کلی گشتن، باز از خرید خود راضی نباشید و لباس شب مناسبی را نتوانید انتخاب کنید. از این رو در ادامه این مطلب قصد داریم که به شما بگویم که در هنگام خرید لباس باید به چه نکاتی توجه کنیم که خیلی از خانم ها در خریدهای حضوری و آنلاین از این نکات غافل بوده و به آن توجه نمیکنند؛ پس در ادامه با ما همراه باشید.

برای خرید یک لباس مناسب به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

خیلی از افراد گشتن در فروشگاه ها و خرید لباس را جز تفریحات خود می دانند. اما ما می خواهیم طبق روش های اقدام به خرید آنلاین از مزون به بهترین شکل کنید. در واقع ما قصد نداریم که شما فقط در فروشگاه ها بگردید و لباس های مختلف را تن بزنید تا لباس مجلسی مناسب خود را پیدا کنید، بلکه ما می خواهیم که به شما بگوییم که در هنگام خرید اینترنتی لباس چه نکاتی را باید رعایت کنیم.

در نظر گفتن بودجه خریدتان

قیمت لباس مجلسی یکی از مهم ترین و تاثیرگذارترین نکات در زمان خرید است. شما قبل از رفتن به خرید بودجه خود را مد نظر بگیرید. در ضمن مقدار بودجه به نوع لباسی که نیاز دارید، بستگی دارد.

لیست کردن اقلام مورد نیاز

شما برای این که بتوانید برای خرید خود برنامه ریزی درستی داشته باشید و سردرگم نشوید، بعضی از لباس های شب خاص را فقط فروشگاه های خاص دارند. امروزه خرید از فروشگاه های اینترنتی  معتبر نیز بسیار مرسوم است و کار خرید لباس مجلسی را برای شما راحت کرده است.

انتخاب مرکز خرید مناسب

با توجه به شناختی که از فروشگاه ها دارید و با بررسی لباس مورد نیاز خود معتبرترین و مناسب ترین فروشگاه را انتخاب نمایید.

انتخاب راحت ترین لباس مجلسی

با توجه به این که شما قرار است لباس شب را برای ساعات طولانی بر تن داشته باشید پس لباسی را انتخاب نمایید که سبک و راحت باشد. اگر از خانم ها سوال کنید که در هنگام خرید لباس چه نکته ای اهمیت کمتری دارد، به این مورد اشاره می کنند که کار اشتباهی می باشد. در واقع این مورد بسیار ریز دارای اهمیت بالای است.

اعتماد کردن به احساسات خود

به احساس درونی خود اعتماد کنید و اگر چشم تان لباسی را گرفته و به طور خودکار جذب آن شده اید را انتخاب نمایید؛ زیرا شما با پوشیدن آن احساس خوبی دارید.

گشتن کل فروشگاه

اگر باز هم در نگاه اول لباس خود را انتخاب کردید، ولی کل لباس های فروشگاه را نگاه کنید و تمامی رگال های آن را بررسی نمایید.

در نظر گرفتن بقیه اجزای ست لباس تان

شما باید در زمان خرید لباس بقیه لباس ها و اکسسوری های که قصد ست کردن با آن را دارید در نظر بگیر تا براساس آن لباس مناسب خود را انتخاب کنید.

توجه به برچسب های لباس

برچسب ها در درون لباس به شما کمک می کند که تا با روش نگهداری لباس آگاه شوید. به عنوان مثال اگر لباسی را باید در خشک شویی بشویید و شما علاقه و امکانات این کار را ندارید از خرید آن منصرف شوید.

کمک گرفتن از مشاوران و فروشنده های مراکز خرید

فروشنده ها با توجه به این که دارای تجربه و سابق بالای در زمینه فروش لباس مجلسی هستند می توانند کمک زیادی به شما بکنند. البته لازم به ذکر است که شما باید بودجه مد نظر و مدل لباس مورد علاقه خود را به فروشنده بگوید تا طبق آن لباس به شما معرفی کند.

انتخاب لباس مجلسی با پارچه مناسب

برای خرید لباس شب خود به جنس و کیفیت آن توجه نمایید. جنس پارچه بستگی به موقعیت و فصل مراسم دارد. به عنوان مثال اگر مهمانی در فصل سرد باشد باید به دنبال لباس های با پارچه ضخیم مانند مخمل باشید.

سایز مناسب لباس

همواره لباسی را انتخاب کنید که کاملا اندازه شما باشد. بعد از پرو روبروی آینه بایستید و حالت های متفاوت ایستاده، نشسته و کشش در هر زاویه را امتحان نمایید تا از راحت بودن لباس مطمئن شوید. در ضمن خیلی از خانم های چاق به امید این که لاغر نشان داده شوند به دنبال خرید لباس مجلسی تنگ هستند، اما این کار موجب می شود که آن ها چاق تر جلوه پیدا کنند.

بررسی کلی لباس مجلسی

قبل از خرید مطمئن شوید که لباس به خوبی دوخته شود و نخ پارچه آن با کیفیت باشد. با توجه به این که بیشتر مراکز خرید ضمانت مرجوعی ندارند پس از سلامت و عدم پارگی لباس، درست بودن زیپ و دکمه ها و کیفیت آن اطمینان حاص کنید.

در هنگام خرید آنلاین لباس به چه نکاتی توجه کنیم؟

امروزه خریدهای آنلاین بسیار مرسوم شده است و به دلیل داشتن مزایای چون صرفه جویی در زمان و هزینه ها مورد استقبال خیلی از خانم ها قرار گرفته است. در ادامه به شما می گوییم در این نوع خرید  لباس به چه نکاتی توجه کنید. تجربه نشان داده است که بیشتر خانم ها به این نکات هنگام خرید لباس مجلسی توجه نمیکنند. این موارد شامل موارد زیر است:

  • سایز تمام بخش های بدن خود را بدانید.
  • مقایسه کردن قیمت در فروشگاه های گوناگون
  • داشتن امکان ضمانت مرجوعی کالا
  • خواندن نظرات کاربران برای کسب اطلاعات بیشتر
  • در دسترس بودن جدول های تبدیل سایز
  • در نظر گرفتن هزینه ارسال آن
  • امتحان و پرو کردن فوری لباس در زمان تحویل
  • در نظر گرفتن کدهای تخفیف فروشگاه های اینترنتی در ایام مختلف
  • نگه داشتن برگه های بسته بندی در صورت نیاز برای مرجوع کردن لباس

 

منبع : https://www.tasvirezendegi.com/هنگام-خرید-لباس-مجلسی-بدانید/

بهترین پلتفرم های نمایش خانگی چیست و چه دارای چه ویژگی هایی است؟

 

نمی توان منکر این شد که امروزه با انچنان حجم گسترده ای از فیلم ها و سریال های متنوع روبرو شده ایم که انتخاب برنامه  مورد علاقه ما را دچار چالش جدیدی کرده است . در گذشته به دلیل محدودیت محتوای رسانه ای ، به ندرت می توانستیم برنامه مورد علاقه خود را از طریق تلوزیون مشاهده کنیم . اما امروزه پلتفرم های مختلف همچون نت فلیکس ، اپل تیوی ، دیزنی ، اچ بی او ، بین اسپورت با ارائه محتوای اختصاصی و با کیفیت شما را شگفت زده می کنند .

این مارکت روز به روز در حال توسعه است و منحصر به پلتفرم خاصی نیست و به شدت در حال رقابت با یکدیگر برای جذب کاربران بیشتری برای خود هستند . اکانت IPTV کمپانی sibiptv  امروزه جای خود را در بین علاقه مندان به فیلم و سریال پرکرده است و شما می توانید در قالب سرویس تلوزیونی اینترنتی برنامه های تلوزیونی مورد علاقه خود را با هر دستگاه هوشمند قابل اتصال به اینترنت دریافت کنید .

در این مقاله که بهترین سرویس های تلوزیون اینترنتی و پلتفرم های نمایش خانگی را به شما معرفی خواهیم کرد و در مورد مزایا و معایت هرکدام به تفصیل اشاره می کنیم .

 

معرفی اشتراک نتفلیکس

سرویس نتفلیکس انقدر ویژگی های منحصربه فرد و امکانات فوق العاده ای دارد که نمی توان ایرادی را در ان یافت تا بتوانیم دلیل قانع کننده ای پیدا کنیم که بخواهیم شما را از خرید ان منصرف کنیم .این سرویس دارای بهترین محتوای فیلم و سریال از جمله Bridgerton ، Lupine ، The Witcher ، Tiger King ، BoJack Horseman ، Stranger Things ، GLOW و موارد دیگر است .

تقریبا با هر دستگاهی می توانید از اشتراک نتفلیکس بر روی آن استفاده کنید . تلویزیون های هوشمند ، انواع گوشی همراه ، کنسول های بازی و کامپیوتر و هر دستگاه دارای سیستم عامل قابلیت نصب نت فلیکس را دارد . حتی برخی از گجت ها دکمه اختصاصی نتفلیکس را روی ریموت خود طراحی کرده اند که با فشردن ان میتوانید بدون دردسر وارد اپلیکین آن شوید .

دلایل اصلی برای خرید سرویس NETFLIX

  1. کیفیت پخش فوق العاده
  2. بدون تاخیر و فریز
  3. محتوای به روز

در سرویس نتفلیکس شما به انواع کیفیت ها از جمله 4K ، HD ، SD دسترسی خواهید داشت که بسته به سرعت اینترنت خود می توانید یکی از این بسته ها را انتخاب کنید . همچنین می توانید محتوای مورد نظر خود را دانلود کنید و هر زمان که بخواهید به صورت آفلاین به مشاهده آن بپردازید .

معرفی اشتراک Apple TV Plus

دلایل خرید سرویس اپل تیوی پلاس

  1. قیمت مناسب و به صرفه
  2. کیفیت بالای ویدئویی
  3. محتوای مناسب

برای علاقه مندان به مشاهده فیلم ها وسریال های زور دنیا ، سرویس apple tv plus را نمی توان به عنوان جایگزین سرویس هایی مثل نت فلیکس یا Disney plyus در نظر گرفت . بلکه می توانید این سرویس را در کنار سایر سرویس ها تهیه کنید . محتوای سرویس اپل تیوی پلاس برای خانواده ها بسیار مناسب است .

سرویس اپل تیوی پلاس را می توانید بر روی apple tv ، iPAD ، iPHONE ، MAC با استفاده از سیستم عامل خود شرکت اپل دریافت کنید .

معرفی سرویس Disney Plus

سرویس دیزنی ، یک پلتفرم پخش استریم مبتنی بر اینترنت است ، که مجموعه ای از فیلم ها و سریال های روزدنیا را در خود پوشش می دهد . با این سرویس می توانید در هر لحظه ، روی هر دستگاه ، و در هر نقطه از دنیا از دیدن برنامه های مورد نظر خود لذت ببرید .

سرویس دیزنی پلاس برای کودکان برنامه های متنوع و انیمیشن های جذابی را فراهم می آورد . شما می توانید سرویس دیزنی پلاس را روی هر دستگاهی راه اندازی کنید . کافی از مطابق سیستم عامل دستگاه خود ، اپلیکیشن دیزنی را نصب کنید و با اتصال به اینترنت پرسرعت به هزاران محتوای با کیفیت این سرویس دسترسی پیدا کنید.

سایت sibiptv مرجع معتبری برای دریافت انواع سرویسهای نمایش خانگی می باشد که می توانید در کوتاه ترین زمان ممکن اقدام به دریافت سرویس مورد نظر خود کنید.

منبع : شهر سخت افزار

استانبول کجاست؟

این شهر که امروزه با نام استانبول شناخته می شود ، در طول تاریخ با نامهای زیادی مانند آگوستا آنتونینا ، نوا روما ، بیزانس ، بیزانس ، قسطنطنیه و در نهایت استانبول نامیده می شده است. هنگام خرید بلیط هواپیما به استانبول ، بهتر است تاریخ این کشور را بدانید ، این جذابیت سفر را دوچندان می کند. گفته می شود که در قرن 7 استعمارگران یونانی به رهبری پادشاه بیزانس ، این شهر را که نزدیک تنگه بسفر بود کشف کردند و آن را بیزانس تعمید دادند. استانبول سرنوشتی مملو از جنگ داشت و توسط امپراتوری های بزرگ از جمله ایران ، روم و امپراتوری عثمانی و حتی یونان اداره می شد.

 

آثار نوسنگی کشف شده توسط باستان شناسان در سال های اخیر نشان می دهد که منطقه استانبول بیش از 8000 سال مسکونی بوده است.

 

در قرن بیستم و دقیقتر در سال 1923 ، هنگامی که مصطفی کمال آتاترک جمهوری ترکیه را اعلام کرد ، پایتخت ترکیه به آنکارا منتقل شد. در حال حاضر 99 درصد از جمعیت شهر رسما مسلمان هستند ، اما در گذشته تنوع مذهبی و قومی شهر زیاد بود. به عنوان مثال ، در سال 1914 ، حدود 35 درصد از جمعیت استانبول غیر مسلمان ، مسیحی ، ارتدوکس یونانی ، یونانی و ارمنی بودند.

 

مانند هر کشور اسلامی ، شما می توانید روزانه پنج بار نماز را در سراسر شهر بشنوید و اغلب می توانید نمازگزاران را در خیابان ها یا سایر اماکن عمومی ببینید. ارزش جهانی برجسته استانبول در وحدت بی نظیر آن در سبک های مختلف معماری در دوره ها و تمدن های مختلف است. قناتهای رومی ، کلیساهای بیزانسی ، برجهای ونیزی ، کاخهای عثمانی ، ساختمانهای مدرن و میدانهای معاصر این شهر را به زیبایی منحصر به فرد تبدیل کرده است. تور استانبول را با سفرباتو همراه باشید

 

استانبول یکی از بزرگترین شهرهای اروپا و پنجمین شهر بزرگ جهان است که تقریباً 12 میلیون نفر جمعیت دارد و به دلیل موقعیت بهتر و مرفه ترش ، هر روز شهرهای بیشتری در ترکیه به استانبول مهاجرت می کنند. یکی از دیدنی ترین نمادهای استانبول ، ایاصوفیه است که در سال 537 ساخته شد و سه بار تخریب و بازسازی شده است.

 

 

سفر تفریحی به استانبول

بخشی از هویت استانبول به خاطر خاطراتی است که در ذهن گردشگران حک شده و مدام با آنها در ارتباط است. برخی از این خاطرات شخصی و منحصر به فرد برای هر فرد است. بسیاری از گردشگران استانبول را با سواحل دیدنی و آواز پرندگان دریایی به یاد می آورند. جاهای دیدنی مسجد سلطان احمد ، ایاصوفیه ، کاخ توپکاپی ، کاخ دولما باغچه و … استانبول را به یکی از پربازدیدترین شهرهای جهان تبدیل کرده است ، زیرا سالانه بیش از 23 میلیون مسافر از آن دیدن می کنند.

 

اگر قصد دارید مقصدی را برای تفریح خود بیابید ، استانبول بهترین گزینه برای شما است و در خرید بلیط هواپیما به استانبول تردید نکنید. ترکها مردمی مهمان نواز هستند که از دعوت مهمانان به خانه های خود بسیار خوشحال می شوند. فرهنگ ترکی از بسیاری جهات شبیه فرهنگ ایرانی است.

 

سفر کاری به استانبول

استانبول به دلیل موقعیت جغرافیایی و مجاورت با ایران و هزینه های کم ، از نظر مهاجرت و کار بسیار مورد توجه مردم ایران است. در ترکیه ، امنیت خوبی در سطح شهر وجود دارد. علاوه بر ایمنی جان ، ایمنی محل کار در استانبول نیز در سطح خوبی قرار دارد. البته ، اگر مهاجرت قانونی باشد ، در غیر این صورت هیچ تضمینی برای امنیت شغلی وجود ندارد. قبل از خرید بلیط هواپیما به استانبول برای سفر کاری خود ، برای کار در استانبول باید با توجه به مهارت های خود یک کارفرمای ترک پیدا کنید و او برای مجوز کار و ویزا برای شما درخواست می کند. کارفرما باید وزارت کار را متقاعد کند.

 

مشاغلی مانند کار در رستوران های ترکیه ، کارگران ساختمانی ، کار در کارخانه ها یا کارواش در ترکیه نیازی به مراجعه به آژانس های کاریابی در این کشور ندارند و فقط در مغازه ها یا فروشگاه های خیابانهای استانبول مراجعه می کنند. با این حال ، برای مشاغل ماهر یا اشتغال به عنوان نیروی کار ماهر ، باید به آژانس های کاری معتبر در کشور اعتماد کرد یا برای آنها منتظر پیشنهاد کار ، رزومه کاری ارسال کرد.

 

در صورت موافقت ، مجوز کار توسط سفارت ترکیه برای شما صادر می شود. در صورت اخذ مجوز کار ، ابتدا فرد مجوز کار را برای یک سال و در صورت عدم آموزش و موافقت کارفرما به مدت دو سال دریافت می کند. پس از پنج سال ، شخص می تواند تحت شرایط خاصی برای اقامت دائم یا شهروندی اقدام کند.

 

سفر تحصیلی به استانبول

قبل از رفتن به استانبول و سفر به این کشور ، ابتدا کلیه شرایط تحصیل در ترکیه را مطالعه کنید

prıceactıon23423

Price Action آموزش زبان ساده

در ابتدا ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که آموزش اقدام عملی به چه معناست و چه تعریفی دارد.

این واژه از دو کلمه Price به معنی عمل و Action به معنی عمل تشکیل شده است. به طور کلی ، آموزش اقدام قیمت ، روش معاملاتی نامیده می شود که در آن معامله گران بازارها را بر اساس تغییرات قیمت تحلیل و معامله می کنند. این تعریف می تواند طیف گسترده ای از مشتقات حرکت قیمت مانند الگوها ، شمعدان خوانی و شاخص های مشترک را پوشش دهد.

البته باید توجه داشت که برخی از معامله گران فکر می کنند عمل قیمت همان شمع خواندن است !! این می تواند منبع اطلاعات غلط افرادی باشد که معنای عملکرد قیمت و معاملات سهام قیمت را به طور کامل درک نکرده اند. در فرآیند مذاکره درباره قیمت ، شمع خوانی تنها بخش کوچکی از کل فرایند است. بهترین سبک پرایس اکشن را با ما همراه باشید

اگر بخواهیم این روش معاملاتی را به سادگی از دیدگاه خود توضیح دهیم ، می توان گفت که Price Action هنر تفسیر و تجزیه و تحلیل حرکات فنی قیمت بر اساس روانشناسی توده عمومی معامله گران است. بنابراین ، به نظر ما ، معامله اقدام قیمتی توانایی تشخیص زمینه های حرکت قیمت است که در آن معامله گران رفتارهای مشابه و قابل پیش بینی را به دلیل استرس ناشی از ترس یا حرص و آز نشان می دهند.

چرا معامله با Price Action بدون تأخیر انجام می شود؟

با آموزش معامله گران Price Action ، بدون استفاده از ابزارهای کمکی مانند شاخص ها و مدل ها ، که معمولاً بر اساس تحرکات گذشته بازار و تجزیه و تحلیل به تعویق افتاده اند ، تنها بر اساس تفسیر مستقیم تحرکات قیمت ، تجزیه و تحلیل فنی و مناطق تجاری با سودآوری بالا. به

به یاد داشته باشید که همه شاخص ها مشتق قیمت (قیمت) هستند که بر اساس فرمول های مختلف ریاضی نمودار جدیدی به شما نشان می دهد. به زبان ساده تر ، وقتی تصمیم می گیرید نمودارها و قیمت ها را بر اساس شاخص ها تفسیر کنید ، انگار به دنبال معلول هستید نه علت اصلی ، و بنابراین همیشه چند قدم با معامله گران که در این تجارت معامله می کنند فاصله دارید. سبک اکشن قیمت خیس خواهد شد

جایزه آموزش اکشن

در کدام بازارها می توانید با آموزش Price Action معامله کنید؟

از آنجا که شیوه معاملاتی Price Action بر اساس روانشناسی معامله گران حاضر در بازار و همه بازارهای مالی در سراسر جهان است ، این افراد هستند که تجارت می کنند و جبهه عرضه و تقاضا را ایجاد می کنند و با توجه به این که همه انسان ها دارای یک سری ویژگی های خاص هستند. رفتارها و ویژگی های روانی در زمان استرس (مانند ترس ، حرص ، انتقام و غیره) ؛ به همین دلیل ، سبک اقدام قیمت در همه بازارهای مالی مانند بورس اوراق بهادار تهران ، بورس کالا ، آتی زعفران ، ارز و سکه و طلا ، جفت ارز ، ارزهای دیجیتالی مانند بیت کوین ، گزینه ها و قابل اجرا در تمام بازه های زمانی (کوتاه و بلند).

تاثیر روانشناسی معامله گر بر عملکرد قیمت

برای درک بهتر ، ما این را با یک مثال نشان می دهیم. معامله گران را در نظر بگیرید که به اشتباه در جهت معکوس و در جهت ضعف بازار وارد موقعیت معاملاتی شده اند. در آینده ، موقعیت این معامله گران با ضرر مواجه خواهد شد ، زیرا بازار و قیمت در جهت مخالف معاملات آنها حرکت کرده است و در هر زمان احتمال برخورد قیمت در زیان آنها وجود دارد (برای بستن آنها موقعیت تجاری و جلوگیری از ضررهای بیشتر) ، که باعث می شود جریان سفارش با فعال شدن حد ضرر تعیین شده توسط معامله گران به دام افتاده و حرکت قیمت در این مناطق را تشدید کند.

در نتیجه ، به راحتی می توان فهمید که شیوه آموزش Price Action محدود به یک بازار یا دوره زمانی خاص نیست.

جلوگیری از سفیدی موها

بسیاری از افراد هنوز جوان هستند و در سلامت کامل به سر می برند، اما میزان زیادی از موهایشان سفید شده است. سفیدی مو نشانه ای از پیری و آسیب جسمی و روحی می باشد و بسیاری از افراد همیشه با ظاهر شدن موهای سفید سعی می کنند آنها را رنگ کنند تا به سادگی پنهان شوند. این بیماری تهدید کننده زندگی نیست، بلکه زیبای خاصی را نیز برای جوانان ایجاد می کند. پدیده و اتفاق سفید شدن مو هنگام جوانی هم برای آقایان و هم برای خانم ها اتفاق می افتد. این مشکل معمولاً در جوان های بین سن ۲۰ تا ۴۰ سالگی بروز می کند و باعث می شود که افراد احساس نگرانی و کمبود اعتماد به نفس داشته باشند. آنها اغلب با رنگ کردن رنگ مو های خود را بازیابی می کنند اما با این حال رنگ برای مدت طولانی باقی نمی ماند و بعضی از افراد حتی ممکن است که به رنگ ها آلرژی و حساسیت داشته باشند. در واقع پیری مرحله ای که هیچکدام از ما دوست نداریم آن را تجربه کنیم همه ما دوست داریم جوان و به بهترین شکل بمانیم اما متاسفانه کسی نمی تواند نشانه های پیری را مخفی کند. زودرس بودن سفیدی موی سر امری است که برای هر فردی می تواند تبدیل به یک معضل شود. استرس آلودگی تغذیه ناسالم سبک زندگی نادرست همگی میتوانند از علل سفیدی مو باشد و ممکن است با رنگ کردن موها طبیعی به نظر نیاید اما در این رابطه ناراحت نباشید چون در این بخش  لیستی از نسخه های طبیعی برای درمان سفیدی مو به طور قطعی را به شما معرفی می کنیم

دلیل سفید شدن موی سر و راهکار بازیابی رنگدانه ها

موی سر یکی از جلوه های زیبایی و شخصیت یک فرد می باشد و سبب بالا رفتن اعتماد به نفس در شخص می گردد . سفید شدن موی سر نشان دهنده ی بالا رفتن و میان سالی یا پیری اشخاص می باشد و کسانی که نگران این رویداد هستند بهتر است از سفید شدن موی سرشان جلوگیری کنند و یا به تلاش برای برگردان موی سرشان شوند . دلایل پر شماری برای سفید شدن موی سر وجود دارد که مهمترین آن کمبود ویتامین ب۱۲ در بدن می باشد . کاشت مو شیراز کمبود این ویتامین سبب اختلالات در بدن می شود و کم خونی یکی از شایع ترین اثرات آن میباشد . تیروئید کم کار ، عدم مصرف غذاهای حاوی آنتی اکسیدان ، کشیدن سیگار ، استرس و .. دلیل بر سفید شدن موی سر می باشند . البته برخی نیز به صورت ارثی دچار سفیدی مو در سنین پایین می شوند که بایستی با مصرف خوراکی هایی مانند تخم مرغ ، جگر ، انواع توت ها ، حلزون صدف دار ، هویج ، اسفناج ، لوبیا ، گردو و .. از آن جلوگیری نمایند . البته همانطور که پیش تر اشاره نمودیم مصرف خوراکی های حاوی ویتامین ب۱۲ مانع سفیدی مو میشوند که سبوس برنج قهوه ای یکی از منابع غنی ویتامین ب۱۲ میباشد . سبوس برنج قهوه ای موجب درمان سفیدی مو در افراد می شود

آیا کندن موی سفید باعث افزایش آن می‌شود

این اعتقاد را فراموش کنید که کندن یک موی سفید باعث رویش بیشتر موهای سفید می‌شود. این ‌یک داستان قدیمی است که هیچ پایه علمی ندارد. اگر موهای سفیدی زیادی دارید که به چشم می‌آیند و شما را آزار می‌دهند، بدون اینکه نگران افزایش آن‌ها باشید، به‌راحتی آن‌ها را بکنید. بااین‌حال، کندن موهای سفید راه‌حل بلندمدت و همیشگی نیست. اولا هنگامی‌که موی سفید را می‌کنید ممکن است به فولیکول مو آسیب برسانید و از رشد مجدد مو جلوگیری کنید. نکته دوم این است که فولیکول تار موی کنده‌ شده سفید است و همیشه با هر بار رویش همان سفیدرنگ باقی می‌ماند و با رنگ دیگری رشد نخواهد کرد. نکته سوم اینکه درنهایت و با افزایش سن شما موهای سفید بسیار زیادی خواهید داشت بنابراین شما باید یک راه‌حل بهتر برای جلوگیری از سفیدی موها پیدا کنید

علل سفیدی زودرس مو

ژنتیک

اولین علت سفیدی مو بدون شک ژنتیک است. اگر بعضی اعضای خانواده شما در سن نوجوانی موهایشان سفید شده باشد احتمالاً این اتفاق برای شما نیز خواهد افتاد. کاشت مو رشت  هنگامی‌که ملانوسیت ها، که سلول‌های تولید رنگ‌دانه هستند، تولید رنگ‌دانه را متوقف می‌کنند موهای شما شروع به سفید شدن می‌کنند. سن شروع سفیدی مو از فرد به فرد دیگر متفاوت است و به نظر می‌رسد به‌صورت ژنتیکی از قبل برنامه‌ریزی‌ شده است

رادیکال‌های آزاد

استرس اکسیداتیو ناشی از عدم تعادل بدن است. پرواکسیدانت می‌تواند از منابع مختلفی مانند سیگار کشیدن، آلودگی، رژیم غذایی نامناسب و عدم تمرکز ناشی شود. استرس اکسیداتیو می‌تواند توانایی سلول‌ها برای بازگرداندن رنگ طبیعی مو و درخشندگی آن را تضعیف کند. کاشت مقدار بیش‌ازحد این اکسیدان ها در حفره پاپیلا برای ملانوسیت ها مضر است و این سلول‌ها را می‌کشد. زمانی که فولیکول مو به مرحله بعدی حرکت می‌کند، دیگر هیچ‌ یک از سلول‌های خاص برای رنگ‌آمیزی موها وجود ندارد و نتیجه ظاهر شدن رشته موهای سفید است.