Sargent Choice Granola

By Kerry Coughlin, Nutrition Masters Candidate

Have you tried the Sargent Choice granola?  If you dine on campus, you’ve probably grown to love it.  It’s crunchy and sweet, and the perfect topping for a bowl of yogurt and fruit.  Oh, and it’s also packed with whole grains and healthy fats, which are key components in a balanced diet.  And that is what Sargent Choice is all about!

But you don’t have to hit the dining hall to get this granola; you can make the Sargent Choice granola in your own kitchen.  It’s easy, and takes just a few minutes of effort.  Once it’s in the oven, you can get back to studying, and enjoy the wonderful aroma that will fill your kitchen.  When it’s done, you can share it with friends, or keep it all for yourself.

Here’s what you’ll need to make about 14 servings (1/2 cup each):

5 cups rolled old fashioned oats
1/2 cup wheat germ
1 tablespoon ground cinnamon
1/2 cup honey
1 tablespoon vanilla extract
1/2 cup coarsely chopped almonds
1/2 cup dried cranberries & raisin mixture

You might have a few of these things in your pantry already.  For the rest, check the bulk bins at Whole Foods, or take a look at Trader Joe’s, and you will probably find a deal.  All of these ingredients are a good investment, and it’s much less expensive than buying packaged granola.

To make the granola, preheat your oven to 350 degrees F.  Grease a cookie sheet with olive oil.

In large bowl mix together the dry ingredients (oats, wheat germ, cinnamon.)

kerry1

Heat honey and vanilla in a small saucepan until warm, then pour over dry ingredients and mix well.

kerry2

Spread evenly onto a large rimmed baking sheet.

Bake at 10 minutes at 350F.

Remove cookie sheet from oven. Add 1/2 cup chopped almonds and stir well. Return to oven and bake an additional 10 minutes. When granola has cooled, add the dried cranberries and raisins. Store in an air tight container

kerry3

Here is the final product.  Be sure to store it in a covered container.

kerry4I hope you get a chance to try making this granola, either in your off-campus kitchen, or while you are visiting your family and friends. You can share the best of Sargent Choice!!

Have you ever tried Sargent Choice Granola? It’s definitely one of our most popular recipes!

34 Comments

autoconfianza posted on January 1, 2012 at 10:10 am

Hello, I really liked this information, I hope you continue updating, Greetings

androidoyun posted on May 9, 2022 at 1:35 pm

Türkiye’nin en güzel android oyun ve uygulama paylaşımı yapan, web sitemizde binlerce modlu ve normal olmak üzere, her türlü versiyonları dahil ücretsiz paylaşım yapılmaktadır. En güzel android mobil telefonda oynayacağınız sınırsız, hileli APK oyunlar ve program uygulamaları MOD’lu Hileli, Sınırsız can ve paralar, tüm kısıtlamalar kaldırılarak yeniden düzenlenen APK. https://www.androidoyun.biz.tr

subhagruha posted on June 22, 2022 at 6:25 am

hello, thank you for the post and i really liked it hoping to hear from you in soon
subhagruha.com

lawyerfortruckaccident.net posted on July 1, 2022 at 1:28 pm

What is a green card, law, lawyer

bahçeşehir çilingir posted on December 13, 2022 at 7:03 am

Thank you for nice web bahçeşehir çilingir anahtarcı

Sword posted on March 23, 2023 at 2:35 am

We produce swords in accordance with historical methods. Visit SwordBuy that produces swords for all over the world.

Kurumsal Gelişim Danışmanlığı posted on May 3, 2023 at 8:02 pm

Grupas Gelişim; Yönetim Mükemmelliği, Operasyonel Mükemmellik, Gelişim ve Öğrenme odaklı hizmet veren bir uygulamalı danışmanlık ve eğitim kuruluşudur.

iptv bayilik posted on May 11, 2023 at 12:23 am

iPTV bayilik sistemleri – iPTV Avrupa Satın Al! – iPTV bayilik sistemleri ile sizlerde kazanç elde edebilir veya dilerseniz müşteri olarak iptv satın alabilirsiniz.

Vitrin Mankeni Bloğu Wordpress posted on July 31, 2023 at 5:43 am

Good luck with the useful content. Thanks, I solved my problem.

Renting a car in Abu Dhabi posted on August 5, 2023 at 4:01 am

“Explore Abu Dhabi with ease! Rent a car in Abu Dhabi and discover the city’s iconic landmarks, stunning architecture, and rich cultural heritage at your own pace. Convenient, affordable, and hassle-free car rental services await. Book now and embark on an unforgettable adventure in the capital of the UAE.”

Poliviskon İplik posted on August 27, 2023 at 3:45 pm

Poliviskon İplik: Özellikleri ve Kullanım Alanları

Poliviskon iplik, tekstil endüstrisinde yaygın olarak kullanılan bir tür sentetik ipliktir. Adından da anlaşılacağı gibi, poliviskon iplik, poliester ve viskon elyafının birleşiminden oluşur. Bu makalede, poliviskon ipliğin özellikleri, avantajları ve kullanım alanları hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.

bursa kaftan posted on October 16, 2023 at 9:31 pm

2023 Kaftan Modelleri Büyük Beden, Kaftan, Nedime, Kına Kıyafetleri, Kına Kaftan, Kına Bindallı, Kiralık Kaftan Bursa. Bursa’dan Türkiye’ye.

سئو موشک posted on November 2, 2023 at 4:53 pm

سئو موشک بهترین اموزشگاه سئو سایت است.
اموزش سئو میتواند بهترین درامد اینترنی باشد

yazılım kursu posted on January 7, 2024 at 8:22 am

Microsoft MCSD sertifikasına sahip olabileceğiniz en uygun Yazılım kursu fiyatları ile Autocad, Python, C# dot-NET MVC ve .NET Core kursları. Sıfırdan yazılım mühendisliği.

ayhan posted on January 17, 2024 at 1:48 pm

izmir Travesti

canlı casino siteleri posted on January 18, 2024 at 1:33 am

Canlı casino siteleri, gerçek bir kumarhane deneyimi sunan çevrimiçi platformlardır. Bu sitelerde, oyuncular canlı krupiyelerle etkileşim halinde kumar oynayabilirler.

lvd testi posted on January 20, 2024 at 7:32 am

LVT Test Laboratuvarları Lvd Testi, Emc Testi, Tip Testi, Pano Testleri, Kısa Devre ve Yanmazlık Testi, CE Belgesi, Ürün Belgelendirme

Malta Dil Okulları posted on January 21, 2024 at 5:35 am

Thank you for the information

sultan posted on January 22, 2024 at 12:10 pm

Mersin Travesti

tığ ile çanta sapı yapımı posted on January 27, 2024 at 5:16 pm

Mall of Çanta – İhtiyacınıza uygun, yüksek kaliteli, modern tasarıma sahip çanta modellerini sizler için seçiyor ve sizlerle buluşturuyoruz!

Enez Health posted on February 2, 2024 at 9:03 am

Enez Health is a pioneer in providing top-notch healthcare services with its 27 hospitals across various regions in Turkey.

Yerden ısıtma posted on February 3, 2024 at 4:23 am

Rehau, Fraenkische, Danfoss ve Wavin gibi önde gelen markaların güçlü bayilik ilişkileri sayesinde, Yerden Isıtma Sistemlerine erişim sağlama çözümü sunuyoruz.

Antalya çit posted on February 5, 2024 at 8:12 am

Antalya Dizayn Çit Tel, çit fiyatları ve çim çit fiyatları için uygun fiyat. Bahçe çiti, jiletli tel, halı saha, ferforje.

deutsche follower kaufen posted on February 11, 2024 at 9:04 am

Jetzt Follower Kaufen von der zuverlässigsten Firma in Deutschland. Vergrößern Sie Ihr Social Media Konto mit FollowerZone.

Kemal Tursun posted on February 11, 2024 at 3:24 pm

Teknolojik bilgiler, bilişim konuları, bilgisayar donanım, yapay zeka ve savunma sanayi alanı hakkında bilgiler.

Zeytinburnu elektrikçi posted on February 13, 2024 at 1:24 pm

Profesyonel Elektrik olarak İstanbul il merkezi olmak üzere Zeytinburnu, Küçükçekmece, Sefaköy, Bakırköy ve diğer tüm ilçelere profesyonel hizmet vermekteyiz.

puff posted on February 13, 2024 at 5:03 pm

Kullan at elektronik sigara markaları Puff Bar, HQD, Elfbar, Vozol, Puff Tech, Tobo aynı gün hızlı kargo güvenli kapıda ödeme seçenekleri

Sai Pragathi posted on February 14, 2024 at 4:39 am

Unlock the gateway to your ideal home in Vijayawada’s real estate market – where modern living meets cultural richness.
http://www.saipragathi.com

Adana Lojistik Hizmetleri posted on February 19, 2024 at 2:44 pm

Keser Nakliyat, Adana Lojistik hizmetlerinde bir numara olmaya devam ediyor. Üstün hizmet kalitesi ile tanışmaya sizleri de bekliyoruz. Ziyaret Edin!

En yakın su bayileri posted on February 21, 2024 at 1:36 pm

Sitemizde en yakın diye aradığınız her şeyi bulabilirsiniz.

trüf mantarı posted on February 24, 2024 at 6:33 am

En kaliteli trüf mantarı satın al hizmetimizle, seçkin ve güvenilir bir kaynaktan en iyi mantarları alabilirsiniz. Lezzetin ve kalitenin doğru adresi.

Japon konutları posted on February 27, 2024 at 6:21 am

Sismik izolasyon teknolojisiyle tasarlanmış Japon Konutları ile tanışın! Deprem korkusunu geride bırakarak güvenli ve modern bir yaşamın kapılarını aralayın.

Laptop Alan Yerler posted on March 2, 2024 at 3:37 am

2. el laptop alan yerler İstanbul genelinde tüm ilçelerde kapıda teslim kolaylığı. Güven ve kalite. Aynı gün ve hızlı alışveriş.

زراعة الشعر في تركيا posted on March 19, 2024 at 2:50 am

عنوان موثوق يقدم خدمات زرع الشعر وطب الأسنان التجميلي في إسطنبول. نتائج طبيعية مع فريقنا المتخصص. نهتم بصحة شعرك وابتسامتك بعناية.

Post a Comment

Your email address is never shared. Required fields are marked *