buytablechepest

میز ناهار خوری چند نفره بخریم خوبه؟

برای انتخاب سایز میز ناهار خوری باید دقت کامل را داشته باشید چون اصولا میزز ناهارخوری با مبلمان سفارش داده می شود و از همان رنگ چوب و پارچه استفاده می شود و زمانی که سفارش شما تکمیل شد دیگر راه بازگشتی وجود ندارد برای خرید میز ها باید اول به شکل میز ها ی ناهار خوری توجه کنبم نکته ای دیگر متراژ بخشی از منزل شماست که میز ناهار خوری می خواهید آنجا بگذارید چه محیط پذیرایی باشد چه آشپزخانه باید به گونه ای باشد که رفت و آمد افراد را از کنار میز ناهار خوری دچار مشکل نکند.

اندازه میز های ناهار خوری دایره و مستطیل چقدر است؟

البته سایز های میز ناهار خوری به صورت کلی بیان شده و ممکن است وابسته به مدل متغیر باشد

اندازه میز ناهار خوری دو نفر: میز های ناهار خوری دو نفره یا با قطر 70 دایره ای تولید می شوند یا با ابعاد 50*100 که نیم دایره هستند

اندازه میز ناهار خوری دایره ای چهار نفره: با قطر 90 یا 100 تولید می شود

اندازه میز ناهار خوری مربع چهار نفره:96*96

اندازه میز ناهار خوری 6 نفره مستطیل:90 *120 یا 120 *100

اندازه  میز ناهار خوری 8 نفره : 180 *90 – 180 *100 – 170*100 – 170*90

میز ناهار خوری بیضی 6 و 8 نفره

میزهای ناهار خوری بیضی از 6 نفره تا 8 نفره تولید می شوند و می توان گفت که نصبت به سایر میز ها طررفداران کمتری دارند

میز نهار خوری مربعی شکل چهار نفره

ساده‌ترین طراحی برای یک میز ناهارخوری، شکل مربع است که بهترین انتخاب برای اتاق‌های مربعی نیز می‌باشد. زمانی که تعداد مهمانان شما کم است انتخاب میز مربعی بسیار هوشمندانه است زیرا میز بزرگ فضای زیادی از خانه شمارا اشغال خواهد کرد. میزهای ناهارخوری مربعی شکل برای رستوران‌های کوچک و فضاهای جمع‌وجور نیز قابل‌استفاده خواهد بود

میز ناهار خوری دایره ای چهار نفره

میزهای گرد یا دایره ای  چهار نفره  برای اتاق‌های کوچک خصوصاً اتاق‌های مربعی شکل بسیار کاربرد دارند.  میزهای دایره‌ای امکان تغییر موقعیت صندلی را فراهم کرده و محیطی دنج و صمیمی ایجاد می‌کنند

اگر مبلمان شما مربعی شکل شبیه یک سرویس هفت نفره خریداری شده است اصلا جای نگرانی نیست. شما به سادگی با استفاده از دو فرش گرد و مربعی می توانید یک ایده پردازی متمایز را به نمایش بگذارید. به شما توصیه می کنیم فرش مربعی را برای چیدمان مبلمان راحتی خود که متشکل شده است از دو کاناپه و دو مبل تکی در نظر بگیرید و فرش دایره ای را برای میز ناهار خوری گرد خود مد نظر قرار دهید

میز ناهار خوری مستطیلی 6 تا 12 نفره

میز های مستطیلی که نرمال بازار هستند از 6 نفره تا 12 نفره هستند که البته میز های ناهار خوری 12 کمتر تولید می شوند

عموما میزهای مستطیلی به صورت هشت نفره و دوازده نفره برای پذیرایی از مهمان های شما در نظر گرفته می شود و نیاز است مبلمان شما نیز با همین تعداد صندلی در نظر گرفته شده باشند. از همین رو به شما توصیه می کنیم زمانی که میز هشت نفره خریداری می کنید و مبلمان شما هفت نفره است از صندلی های مهمان نیز در همین راستا برای دیزاین کردن اتاق نشیمن خود بهره بگیرید تا محیط مناسبی را برای پذیرایی از مهمان های خود در اختیار داشته باشید.

اگر می خواهید از مبل های ال و یو شکل راحتی در کنار میز ناهار خوری خود استفاده کنید. باید به شما بگویم باید گوشه ای ترین بخش اتاق نشیمن را برای این منظور در نظر داشته باشید. از سوی دیگر با استفاده از صندلی های نیمکتی می توانید از مهمان های بیشتری با مساحت کمتری پذیرایی کنید. این روزها صندلی های نیمکتی این امر مهم را برای شما فراهم آورده اند که بتوانید مساحت بیشتری را به منظور پذیرایی از مهمان های خود فراهم سازید بی آنکه بخش زیادی از منزل شما اشغال شود. زمانی که از مبل های ال و یو شکل نیز استفاده می کنید این امر به صورت دو سویه برای شما دنبال می شود و در کمترین فضا بیشترین بهره وری را خواهید داشت.

برای خانه های کوچک چه نوع میز ناهار خوری مناسب است؟

میز ناهارخوری تاشو برای چنین خانه هایی یک ایده بکر و بسیار مناسب است.  میز غذا خوری دو نفره یا چهار نفره یا صندلی کانتر برای اپن آشپزخانه مناسب است، تا آشپزخانه شما فضای مناسب داشته باشد چون ساختمان های جدید خیلی فضای کمی در اختیار آشپزخانه ها قرار می دهند.

برای دیدن انواع مدل های میز ناهار خوری می توانید به سایت https://moblomiz.com/Products/Dining-table مراجعه کنید

royaljelbest

چند راه حل برای کاهش وزن با عسل از هانی ژل

بسیاری از ما در مورد فواید عسل می‌دانیم، اما آیا می‌دانستید که عسل یک ماده موثر برای کاهش وزن و لاغری است؟ طبق تحقیقات انجام شده، شما می‌توانید در عرض سه هفته، فقط با خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب، به وزن دلخواه خود برسید؟ این جذاب نیست؟

با این حال زمانی که قصد کاهش وزن دارید باید از عسل طبیعی استفاده کنید. زیرا بیشتر عسل‌های تجاری یا به شدت فرآوری شده اند یا با عسل مصنوعی تقلبی مخلوط می‌شوند. بنابراین همیشه بهترین ژل رویال  عسل را برای کاهش وزن انتخاب کنید. در این مقاله از هانی ژل به چند فرمول و راه حل ساده برای کاهش وزن با عسل طبیعی پرداخته‌اید.

 

عسل طبیعی چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟

عسل شاخص گلیسمی پایینی دارد؛ اگرچه عسل حاوی بیش از 75 درصد کربوهیدرات است، اما این توانایی را دارد که به کاهش وزن کمک کند و این به این دلیل است که شاخص گلیسمی پایینی داشته و حاوی آنتی اکسیدان است. هانی ژل

استفاده از عسل گرسنگی را از بین می‌برد.

هنگام مصرف عسل، کبد گلوکز بیشتری تولید می‌کند؛ این گلوکز سطح قند مغز را بالا نگه می‌دارد و مغز را مجبور به ترشح هورمون‌های چربی سوز می‌کند.

عسل به افزایش متابولیسم و سوزاندن کالری در بدن کمک می‌کند.

رژیم عسل چیست؟

بنیانگذار رژیم غذایی عسل، مایک مک اینز، کشف کرد که ورزشکارانی که غذاهای غنی از فروکتوز مانند عسل مصرف می‌کنند، چربی‌های بیشتری می‌سوزانند و سطح استقامت آن‌ها نیز افزایش می‌یابد. همانطور که گفتیم، عسل به عنوان سوخت برای تولید گلوکز در کبد عمل می‌کند.

برای استفاده از رژیم غذایی عسل، به سادگی در طول روز مصرف قند خود را با عسل جایگزین کنید. علاوه بر این باید هر شب قبل از خواب سه قاشق عسل با آب داغ مصرف کنید. اگر این رژیم را با تمرینات ورزشی ترکیب کنید (سه بار در هفته ورزش کنید) متوجه کاهش قابل توجه وزن خود خواهید شد. این مطالعه نشان می‌دهد که مکانیسمی در مغز که باعث میل به شکر می‌شود را می‌توان به طور کامل با این روتین عسل از بین برد.

 

چند راه حل برای کاهش وزن با عسل طبیعی

شکر تصفیه شده را با عسل طبیعی جایگزین کنید.

مصرف قند یکی از چندین دلیل افزایش وزن است. کبد قند را برای کل بدن ذخیره می‌کند، اما محدودیتی برای آن وجود دارد. اگر بیش از حد مصرف شود، توسط کبد به خون بازگردانده می‌شود. کل این فرآیند منجر به اسید چرب شده و باعث تجمع چربی در شکم یا باسن می‌شود.

در رژیم غذایی خود تا حد امکان عسل را با شکر تصفیه شده جایگزین کنید. این در واقع باعث تسکین روحی و جسمی در برابر بیماری‌های مرتبط با قند از جمله دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی خواهد شد.

 

درمان ناباروری-نازایی با ژل رویال

مصرف مرتب ژل رویال در دراز مدت، دارای اثرات مثبتی بر تنظیم تعادل هورمون ها و درمان ناباروری می باشد. ژل رویال، در بهبود مشکلات ناباروری ناشی از عدم تعادل هورمون ها موثر عمل می کند.

در سال 2007 مطالعه ای در کشور ژاپن صورت گرفت؛ که نتایج آن در مجله ی Evid Based Complement Alternat Med به چاپ رسید. این مطالعه بیانگر آن بود که ژل رویال دارای خواصی مشابه هورمون استروژن می باشد. استروژن دارای نقشی موثر در استحکام استخوان ها، بیان ژن ها و قاعدگی منظم می باشد. نتایج این مطالعه بیانگر آن بودند که مصرف ژل رویال در تقویت ماهیچه های رحمی نقش دارد.

مطالعه ای دیگر نیز در کشور ایران صورت گرفت؛ نتایج آن بیانگر آن بود که ژل رویال در رشد و تکامل فولیکول ها در تخمدان و افزایش میزان هورمون های تخمدان و در نتیجه افزایش باروری نقش دارد. سی و دو رت ماده در این مطالعه مورد بررسی قرار گرفتند؛ سه گروه کنترل شده، هر یک به ترتیب 100، 200 و 400 میلی گرم ژل رویال به ازای هر کیلوگرم وزن بدن را در طی 14 روز دریافت کردند. رت های مصرف کننده ی ژل رویال با افزایش قطر رحم و تخمدان ها، افزایش میزان استرژون و فولیکول های بالغ مواجه شدند. سطوح سرمی آنتی اکسیدان و نیتریک اسید نیز در رت های مصرف کننده ی ژل رویال به ترتیب افزایش و کاهش یافت.

برای مطالعه افزایش باروری مردان کلیک کنید

 

فواید ترکیبات ژل رویال در باروری

  • ویتامین D: تقویت سطح ایمنی بدن
  • ویتامین B6: افزایش سطح هورمون پروژسترون
  • آمینو اسید: موثر در سنتز هورمون
  • اسیدهای چرب: بهبود تکامل تخمک
  • پروتئین: تنظیم تعادل هورمونی

اول صبح آب گرم و عسل همراه با چند قطره لیمو، میل کنید.

صبح خود را با یک لیوان آب گرم مخلوط با یک قاشق چایخوری عسل و آب نصف لیمو ترش آغاز کنید. بهتر است این نوشیدنی را با معده خالی میل کنید.

این کار متابولیسم شما را تقویت کرده و کمک می‌کند تا در طول روز فعال و پرانرژی باشید. همچنین می‌توانید از این نوشیدنی طبیعی و لذیذ در هر زمانی از روز به عنوان یک ماده نشاط آور استفاده کنید.

 

هنگام هوس‌های غذایی، یک لیوان آب با یک قاشق غذاخوری عسل مصرف کنید.

زمانی که دچار هوس های غذایی می‌شوید، همیشه به خوردن غذای اضافی پرداخته که منجر به پرخوری و افزایش وزن می‌شود. خداحافظی با هوس غذایی با یک لیوان آب و مخلوط کردن یک قاشق غذاخوری عسل در آن بسیار ساده است.

 

dandanasabkeshi

قیمت عصب کشی و ترمیم ریشه دندان با دکتر صفورا امامی

در حال حاضر در سال جدید قیمت عصب کشی دندان از 800 هزار تومان تا 3 میلیون تومان متغیر است. این هزینه بر حسب تک کاناله بودن دندان، انجام عصب کشی اولیه، عصب کشی مجدد و یا میزان ترمیم ریشه دندان تعیین می‌شود. اما در حالت کلی قیمت عصب کشی دندان‌  با تعداد کانال بیشتر و عصب کشی مجدد بیشتر است.

از سوی دیگر این قیمت‌ عصب کشی و ترمیم ریشه دندان کاملا متغیر هستند و با توجه به نوسانات متعددی در قیمت ابزار و دستگاه‌های دندانپزشکی وجود دارد، تغییر می‌کنند. به همین دلیل نمی‌توان قیمت مشخص و ثابتی برای درمان ریشه دندان‌های مختلف ارائه داد.

 

 

چه زمانی باید به فکر هزینه برای درمان ریشه دندان باشید؟

زمانی که دندان دردناک می‌شود، باید به فکر چاره برای درمان آن بود. اما در صورتی که در دندان خود عفونت مشاهده کردید، به احتمال زیاد ریشه دندان دچار عارضه و آسیب شده و باید درمان شود.

علاوه بر درد و عفونت دندان، مشاهده علائمی مانند تغییر رنگ دندان، التهاب و ایجاد حساسیت در لثه، عدم قدرت در جویدن غذا، حساس شدن به گرما و سرما، احساس ناخوشایند هنگام نوشیدن مایعات گرم و سرد به معنای درد ریشه دندان هستند. در این موارد باید دندان عصب کشی شده و در صورت نیاز پر شود. همچنین در صورتی که دندان آسیب پذیر باشد، نیاز به روکش دارد.

درمان ریشه دندان چیست؟

در داخل کانال‌های ریشه دندان هرکدام از دندان‌های ما بافت نرمی وجود دارد که اعصاب و عروق اصلی دندان در این بافت قرار گرفته‌اند. اگر این بافت که پالپ نامیده می‌شود دچار آسیب یا عفونت شود، دندانپزشک به شما استفاده از درمان ریشه را توصیه می‌کند. درواقع زمانی که یکی از دندان‌های شما دچار پوسیدگی یا عفونت شدید شده است، چاره‌ای به‌جز درمان ریشه وجود ندارد. در این روش دندانپزشک بافت آسیب‌دیده را خارج کرده، کانال‌های ریشه دندان را تمیز می‌کند و سپس حفره ایجادشده را با استفاده از مواد مخصوص پر می‌کند.

پالپ مجموعه ای از رگهای خونی و اعصاب است که به ساخت دندان اطراف کمک میکند. عفونتپالپ می تواند در اثر آسیب دیدگی، پوسیدگی عمیق، ترک، شکستگی و اقدامات مکرر دندانپزشکی ایجاد شود. علائم عفونت را میتوان به صورت تخریب واضح دندان، تورم صورت، تغییر ناگهانی حساسیت به دما یا درد و تورم در دندان و لثه تشخیص داد.

اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، دندانپزشک دکتر متخصص ممکن است برای از بین بردن پالپ بیمار درمان ریشه را توصیه کند. این پالپ آسیب دیده برداشته شده و سیستم کانال ریشه کاملا تمیز، ضد عفونی و مهر و موم می‌شود.

روش جراحی و درمان  دکتر ریشه دندان همراه با دوز مؤثر بی حسی موضعی است و بسته به نوع درمان مورد نیاز، ممکن است در یک یا چند بار ویزیت انجام شود. موفقیت در این نوع درمان در حدود 90٪ موارد اتفاق می افتد. اگر دندان شما قابل درمان با درمان ریشه دندان  نیست یا احتمال موفقیت آن مطلوب است، در زمان مشاوره یا هنگامی که عارضه ای در حین یا بعد از درمان آشکار میشود، به شما اطلاع داده میشود.

اگر قبل از قرار ملاقات سطح اضطراب بالایی دارید و احساس میکنید که با استفاده آرام بخشی و بیهوشی راحت تر هستید، حتماًقبل از قرار ملاقات با ما در میان بگذارید تا بتوانیم تجربه شما را خوشایند کنیم.

چرا نیاز به دکتر متخصص ریشه دندان داریم؟

درمان ریشه دندان کاری تخصصی است؛ بنابراین شما باید برای انجام آن به دندانپزشک دکتر متخصص و دکتر ریشه دندان مراجعه کنید. دکتر صفورا امامی که خود یکی از متخصصان برتر درمان ریشه دندان در کشور و از متخصصین به نام تهان است معتقداست که شما نباید برای درمان ریشه دندان به هر دندانپزشکی مراجعه کنید. چراکه خارج کردن بافت‌های آسیب‌ دیده و قطع کردن اعصاب و عروق ریشه دندان کاری بسیار تخصصی است که در صورت درست انجام نشدن آن ممکن است شما را با مشکلات زیادی مواجه کند. یکی از شایع‌ترین این مشکلات دردهایی است که تا مدتی طولانی پس از درمان گریبان گیر شما خواهند بود.

دکتر صفورا امامی